Magnesiumbisglycinat bindet nicht an andere Nährstoffe. Es konkurriert nicht mit anderen Nährstoffen um aufgenommen zu werden.
Glycin ist eine der am besten geeigneten Aminosäuren, um mit Magnesium kombiniert zu werden.
Magnesiumbisglycinat ist daher eine der am besten resorbierbaren Formen von Magnesium.
Ein weiterer Vorteil von Magnesiumbisgylcinat besteht darin, dass der Körper mehr Aminosäuren als Mineralien aufnimmt und dass die Absorptionsrate von Glycinen aufgrund seiner geringen Größe besonders hoch ist (Schuette, 1994 & Hartle, 2016) .
